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YESolution Online-Training mit Jahresbetreuung
Lektion 1: YESolution - Online-Training: Einführung
Kapitel 1: Willkommen! (1:02)
Download der Unterlagen
Prolog: Negative Emotionen-Strategien-Folgen (6:35)
Kapitel 2: Entstehung und Hintergründe (4:02)
Lektion 2: Die 3 Kernfunktionen des Unterbewusstseins
Kapitel 1: Kernfunktionen des Unterbewussten (0:52)
Kapitel 2: Speicherfunktion (7:04)
Kapitel 3: Vereinfachungsfunktion (7:20)
Kapitel 4: Signalfunktion (3:53)
Zusatzinformation: Unser Körper hat die Antwort
Lektion 3: Die Basis für Änderungsprozesse
Kapitel 1: Vorbereitung (0:50)
Kapitel 2: Dissonanzen (4:57)
Kapitel 3: Fokus (1:54)
Kapitel 4: Programme aktivieren (2:01)
Kapitel 5: Auslöser - Programm - Dissonanz (5:15)
Wahrnehmungsübung linke und rechte Körperhälfte (2:13)
Wahrnehmungsübung (vorher-nachher) (2:23)
Wahrnehmungsübung "Zitrone" (2:21)
Wahrnehmungsübung "Begegnung mit Menschen" (3:43)
Lektion 4: YESolution - die Anwendung
Kapitel 1: YESolution - die Anwendung (9:04)
Kapitel 2: Schwer erkennbare Dissonanzen (7:24)
Kapitel 3: Was kannst du stimmig machen? (1:22)
Kapitel 4: FAQs
Beispiel: so sieht ein YESolution.-Änderungsprozess aus (2:39)
Geführter Änderungsprozess
Liste negativer Emotionen
Schematische Darstellung des Änderungsprozesses
Lektion 5: YESolution - das Training
Kapitel 1: Perspektivenwechsel (2:39)
Kapitel 2: Warum etwas stimmig machen? (9:25)
Kapitel 3: Einführung in den Trainingsplan (1:32)
Trainingsplan
Tag 1
Tag 2
Tag 3 - 5
Tag 6
Tag 7
Tag 8
Tag 9
Tag 10 - 14
Tag 15
ab Tag 16
Trainingsprotokoll
Jahresbetreuung und persönliches Coaching
Anmeldung zur kostenlosen Jahresbetreuung
Vereinbare einen Termin für ein persönliches Coaching
Kapitel 1: YESolution - die Anwendung
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