mental.selbst.bestimmt

 

Warum?

Hast du dich schon einmal gefragt, warum du in bestimmten Situationen immer wieder mit den gleichen unangenehmen Emotionen konfrontiert bist? Dich immer wieder so verhältst, wie du es eigentlich gar nicht möchtest? Wenn du trotz der guten Vorsätze wieder ganz anders reagierst, als du es dir vorgenommen hast?

Die Antwort ist zugleich die Lösung

Berndt und Michaela sind seit Jahren auf der Suche nach der Antwort. Mit YESolution haben sie die Erklärung und zugleich die Lösung für genau diese Situationen gefunden. Das beste daran: Fast jeder kann es selber lernen und sofort anwenden.

Wie?

Mit diesem Kurs bekommst du in aller Kürze das Wichtigste mit auf den Weg. Schon nach den ersten Lektionen erkennst du, warum du bisher zwar schon viel, aber immer noch nicht genau das, was du möchtest erreicht hast. In wenigen Schritten lernst du, wie du selbst und nachhaltig mit dir ins Reine kommst. So gehst du selbstbestimmt, in dir ruhend und kraftvoll durchs Leben. Du bist ganz du selbst.

Das bekommst du beim YESolution®-Online-Kurs:

  • 11 Lektionen mit Hintergrundwissen und Theorie
  • Trainingsplan zur Umsetzung im Alltag
  • Abschnitte mit Beispielen in der praktischen Anwendung:Prüfungsangst, Höhenangst, Hundeangst, Spinnenangst

Die Lektionen bestehen aus:

  • animierten Videos zum theoretischen Hintergrund
  • Abschnitte zum Nachlesen: vertiefe dein Wissen
  • Überblick und Beispiele: Erhalte eine Übersicht, damit du das Gelernte einordnen kannst und sieh dir Beispiele an
  • Persönliches Protokoll: so stellst du deine Fortschritte fest
  • Audio-Dateien zum Üben: lass dich bei Veränderungsprozessen von den Audio-Dateien begleiten und gewinne so Sicherheit mit YESolution
  • Filme mit Wahrnehmungsübungen

YESolution ist auch für Menschen ohne Vorkenntnisse geeignet

Wenn du schon Erfahrung mit Meditation, Achtsamkeitstraining oder Yoga hast, fällt es dir noch leichter, YESolution zu erlernen. Diese Erfahrungen sind aber nicht unbedingt notwendig. Jeder, der ein wenig selbstreflektiert ist, profitiert von YESolution.

Stelle bitte fest. ob die Methode zu dir passt, bevor du den Kurs kaufst. Hier findest du einen kostenlosen Test oder du kannst den Kurs "kostenlose Wahrnehmungsübung" als Vorbereitung auf den YESolution-Online-Kurs machen.


Deine Coaches


Michaela und Berndt Philipp
Michaela und Berndt Philipp

Michaela PHILIPP, geb. 1966, Mag. phil., bringt die im Studium erworbenen Kenntnisse zur Kommunikation mit Methoden der Kinesiologie und des Coachings zusammen. Gesundheitliche Probleme und andere Belastungen waren Kernpunkt der Entwicklung von Bewegungsprogrammen zur Stressreduktion auf kinesiologischer Basis. YESolution® ist die Weiterentwicklung dieses körperbezogenen Ansatzes.

Mehr zu Ausbildungen und Werdegang.

Gemeinsam mit ihrem Mann Berndt arbeitet sie an der Weiterentwicklung von YESolution® und begleitet Menschen in Veränderungsprozessen.

Berndt PHILIPP, geb. 1972, Mag. rer. soc. oec., war nach dem Betriebswirtschaftstudium in der Finanzwirtschaft tätig. Seit der Entwicklung von YESolution® arbeitet er als Coach und Mentaltrainer in Innsbruck. Die Suche nach dem „Wie kann man sich selbst am besten effektiv und nachhaltig helfen?“ hat ihn sein Leben lang angetrieben.

Mehr zu Ausbildung und Werdegang.


Inhalte


  Lektion 1: YESolution - Online-Training: Einführung
Verfügbar in Tage
Tage nach deiner Einschreibung

Wenn du diesen Kurs kaufst, sind folgende Kurse im Preis inkludiert:



Prüfungsangst
Lass Prüfungsangst hinter dir.
Michaela und Berndt Philipp
€50
Angst vor Hunden, Spinnen und Höhenangst
Lass deine Ängste hinter dir.
Michaela und Berndt Philipp
€50

Original-Preis der zusätzlichen Kurse: €100


Häufig gestellte Fragen


Wann beginnt und endet der Kurs?
Der Kurs beginnt jetzt und endet - wann du willst! Mit diesem Kurs lernst du in deinem Tempo. Du entscheidest, wann du beginnst.
Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?
Wie klingt: so lange du willst? Nachdem du dich eingeschrieben hast, hast du unlimitierten Zugriff auf diesen Kurs - so lange du willst und auf jedem deiner Geräte.
Ist YESolution für jeden geeignet?
Wenn du schon Erfahrung mit Meditation, Achtsamkeitstraining oder Yoga hast, fällt es dir noch leichter, YESolution zu erlernen. Diese Erfahrungen sind aber nicht unbedingt notwendig. Jeder, der ein wenig selbstreflektiert ist, profitiert von YESolution.

Starte jetzt!



Wenn du es satt hast, immer wieder in die gleichen "Fallen" zu tappen, es dir an Energie mangelt, du dich überfordert oder hilflos fühlst, dann findest du mit YESolution einen Ausweg. Du bist unabhängig von anderen und kannst dein Leben frei gestalten - selbstsicher und unbeschwert.

YESolution

So wirkt YESolution


Starte jetzt!