Lektion 1: YESolution - Grundlagen-Kurs: Einführung
Lektion 2: Die 3 Kernfunktionen des Unbewussten
Lektion 3: Die Basis für YESolutionprozesse
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Kapitel 1: Vorbereitung auf YESolutionprozesse (1:15)
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Kapitel 2: Auslöser / Trigger (5:00)
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Kapitel 3: Dissonanzen (5:00)
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Kapitel 4: Programme aktivieren (4:06)
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Kapitel 5: Fokus (2:13)
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Kapitel 6: Auslöser - Programm - Dissonanzen (6:43)
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Zusatzinformation: So erkennst du Dissonanzen
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Wahrnehmungsübung linke und rechte Körperhälfte (2:13)
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Wahrnehmungsübung (vorher-nachher) (2:23)
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Wahrnehmungsübung "Zitrone" (2:21)
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Wahrnehmungsübung "Begegnung mit Menschen" (3:43)
Lektion 4: YESolution - die Anwendung
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Kapitel 1: YESolution - die Methode (9:10)
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Kapitel 2: Schwer erkennbare Dissonanzen (7:29)
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Kapitel 3: YESolution im Alltag (2:14)
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Kapitel 4: die 5 besten Tipps (8:36)
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Kapitel 5: FAQs
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Beispiel: So läuft ein YESolutionprozess ab. (2:39)
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Geführter YESolutionprozess
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Zusatzmaterial: Liste negativer Emotionen
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Zusatzmaterial: Schematische Darstellung des YESolutionprozesses
Lektion 5: YESolution - das Training
Lektion 6: So geht es für dich weiter
Fragen und Erfahrungsaustausch
