Mit YESolution Flugangst los werden
Praktische Anleitung zur Arbeit mit diesem Kurs
Vor dem Flug
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Flugbuchung
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Sitzplatzreservierung
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Der Gedanke an den Flug löst Angst aus
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Koffer packen
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Weg zum Flughafen
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Am Flughafen ankommen
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Viele Menschen in den Hallen des Flughafens
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Infotafeln mit Fluginformationen
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Du bemerkst, dass du spät dran bist
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Check-In
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Gepäckaufgabe
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Sicherheitscheck
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Warten auf Boarding
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Anblick des Flugzeuges vom Wartebereich aus
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Geruch am Flughafen
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Geräusche am Flughafen
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Ansagen am Flughafen
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Der Flug hat Verspätung
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Boarding
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Fahrt mit dem Bus zum Flugzeug
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Weg durch den engen Gang zum Flugzeug
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Betreten des Flugzeuges
Während des Fluges
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Anschnallen
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Geruch in der Flugzeugkabine
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Viele Menschen auf engem Raum in der Passagierkabine
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Enge am Sitzplatz - ich fühle mich eingesperrt
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Flugbegleiter/n beugt sich über dich
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Flugzeugtür wird geschlossen
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Geräusche des Flugzeuges vor dem Start
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Sicherheitshinweise der Crew
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Die Bewegung des Flugzeuges
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Start
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Abheben des Flugzeugs
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Gang zur Toilette
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Blick aus dem Fenster nach unten
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Der Gedanke an die große Höhe
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Der Gedanke / die Vorstellung, mit einem anderen Flugzeug zusammen zu stoßen
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Der Gedanke, dass die Flügel nicht halten
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Schlechtes Wetter / Nebel
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Turbulenzen
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Das Anschnallzeichen leuchtet während des Fluges plötzlich auf
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Das Motorengeräusch klingt während des Fluges komisch
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Ansage der Crew
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Ansage des Kapitäns
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Bewegung der Flüssigkeit / des Getränks im Trinkglas
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Landung
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Alle Passagiere stehen nach der Landung gleichzeitig auf und es ist eng
Flugangst - abschließende Challenge
Herzlichen Glückwunsch!
Fragen und Erfahrungsaustausch
Im Falle eines Falles - Coaching-Termin
