Kombination aus 4 Kursen
Erlebe mit diesem Kurs eine völlig neue Herangehensweise zur Lösung deiner Flugangst und wie du in 10000 Meter Höhe cool bleibst.
Dieses umfassende Kurspaket besteht aus 4 Teilen:
1) YESolution-Ängste und Unsicherheiten los werden: hier lernst du, wie du YESolution-direkt im Alltag einsetzt und wirst Schritt für Schritt zur Anwendung gegen deine Ängste, Unsicherheiten und Nervosität hingeführt. Wir empfehlen dir, mit diesem 10-Tage-Programm zu beginnen und dich mit der Methode YESolution-direkt vertraut zu machen.
Mit YESolution-direkt wirst du vor und während des Fluges deine Ängste direkt so bearbeiten können, dass die Emotion sofort schwächer wird und du wieder klarer, sicherer und ruhiger bist.
2) YESolution-Triggerlösung: Flugangst wird von unterschiedlichen emotionalen Triggern ausgelöst. In diesem Kurs lernst du, wie du Trigger von der Angstreaktion entkoppelst. So bist du in der Lage, alle deine persönlichen Auslöser einen nach dem anderen mit YESolution-Triggerlösung zu lösen.
3) Triggersammlung Flugangst: Hier findest du eine Sammlung von möglichen Triggern und eine Anleitung, wie du sie löst. Finde deine persönlichen Auslöser und bearbeite sie.
4) YESolution-Jahreskurs: Bleib dran und erfahre, wie du YESolution auch in anderen Situationen für dich im Alltag anwenden kannst. Du erhältst Anregungen und Hinweise auf Trigger und Situationen, in denen dir YESolution helfen kann. So wirst du mit jedem YESolution-Prozess ruhiger, klarer und sicherer.
Was du lernen wirst
Als wir diesen Kurs erstellt haben, lag unser Fokus darauf, so viele Trigger wie möglich zu finden, die mit Flugangst in Verbindung stehen. Wir haben jedes Modul sorgfältig auf Grundlage unserer langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit Ängsten und dem Wissen gestaltet, dass die Erfahrung der Angst für jeden Menschen persönlich und einzigartig ist.
Du wirst eine völlig neue Herangehensweise kennen lernen, um deine Flugangst selbständig und dauerhaft zu überwinden.
Erkenne deine persönlichen Trigger und löse einen nach dem anderen.
Wir werden dich Schritt für Schritt begleiten. Der gesamte Kurs ist darauf ausgelegt, dass du am Ende gut gerüstet bist, um bei Flugreisen ruhig und kontrolliert zu sein. Bist du bereit, das Erlebnis zu genießen, in ein Flugzeug zu steigen?
Deine Trainer
Michaela PHILIPP, geb. 1966, Mag. phil., bringt die im Studium erworbenen Kenntnisse zur Kommunikation mit Methoden der Kinesiologie und des Coachings zusammen. Gesundheitliche Probleme und andere Belastungen waren Kernpunkt der Entwicklung von Bewegungsprogrammen zur Stressreduktion auf kinesiologischer Basis. YESolution® ist die Weiterentwicklung dieses körperbezogenen Ansatzes.
Gemeinsam mit ihrem Mann Berndt arbeitet sie an der Weiterentwicklung von YESolution® und begleitet Menschen in Veränderungsprozessen.
Berndt PHILIPP, geb. 1972, Mag. rer. soc. oec., war nach dem Betriebswirtschaftstudium in der Finanzwirtschaft und als Coach tätig. Seit der Entwicklung von YESolution® arbeitet er als Coach und Mentaltrainer in Innsbruck. Die Suche nach dem „Wie kann man sich selbst am besten effektiv und nachhaltig helfen?“ hat ihn sein Leben lang angetrieben.
